Отложенные желания и нереализованные потребности

Мы поговорили в прошлых двух постах о том, как наполнять свой материнский ресурс. А сегодня раскроем один из факторов, который поедают наш ресурс — это наши отложенные желания. Есть у Вас таки?
Хочется чего-то, но все время что-то не даёт реализовать это желание или потребность. Сначала мы списываем это на занятость, но если желание (потребность) откладываются нами давно (или реализуется кое-как на скорую руку), то вопрос не в бытовой суете, а в том, что мы НЕ придали нашему желанию достаточной значимости, чтобы поставить его в приоритет на выполнение.
Замечали за собой такое: поедание обеда на ходу, или вообще холодным из холодильника, так сказать по-быстрячку. Но Вы УЖЕ достаточно значимы, что бы накрыть себе стол и поесть спокойно 15-30 минут. Даже с маленьким ребенком можно выкроить 15 минут для себя, если позволить себе позаботиться о себе 🙂
Еще приемер: одевание чего-нибудь первого попавшего в гардеробе.👖🥼🎽 И так изо дня в день, и это уже не случайность, а образ жизни. Образ жизни, в котором мы откладываем себя и свои потребности напоследок. А ведь нравиться себе это тоже потребность. Согласны?
Когда нам нравится как мы выглядим (вспомните выход в удачном новом образе👗), тут и улыбка на лице, и уверенность в себе, и настроение, и дела ладятся. Так почему же мы позволяем нашим желаниям и потребностям нереализовываться неделями, а порой месяцами и годами?🕰️
Часто причина в том, что мы ждём, что окружающие телепатически догадаются о наших желаниях и позаботятся о нас. Но у них есть своя жизнь, свои потребности, свои дела, задачи и цели. Они точно не обязаны быть нашими личными волшебниками🧚, угадывать и выполнять наши желания🦸
Другая причина — это мы сами переносим наши желания в конец wish-листа, так как у нас есть более «важные» дела. А действительно ли они так важны, чтобы мы игнорировали свои потребности месяцами?
В итоги такой жертовности женщины страдают все, так как женщина недовольна, раздражена, обижена, разочарована, истощена и ей нечем позитивным поделиться со своими детьми и мужем. Так как мы делимся толко тем, что у в нас в избытке. А у неудовлетворенного человека в избытке негатив 💥😡⚡

Выход: не ждать, не надеятся, не откладывать, а взять ответственность за реализацию своих желаний и потребностей на себя. Это не значит, что все свои потребности и желания Вы теперь реализуете только сами. Это про ответственность за то чтобы: знать чего хочешь; делать то что можешь самостоятельно; озвучивать своим близким свои желания и потребности. Только внимание не в форме претензий, а в форме вежливой просьбы! Так, как бы Вы хотели, чтобы Вас просили о чем-то.
Какие отложенные желания Вы реализуете уже сегодня вечером?
Интересна ли Вам тема ресурса мамы?🛀💆🤱Пишите свое мнение в комментариях, мы их читаем и отвечаем 🙂
Хорошего вечера с реализацией желаний! 🌌

автор социальный педагог Анастасия Булдыжова

 

#школаАистенок_статья
#беременность
#родительство
#материнскаяусталость
#жизньпослеродов
#маминресурс
#радость
#желания
#потребности
#отложенныежелания
#неудовлетворенныепотребности

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *